Zwei-Minuten-Gewohnheiten
Zahnärzte empfehlen zwei Minuten Zähneputzen, also etwa 30 Sekunden pro Kieferviertel. Die meisten hören unbemerkt nach 45 Sekunden auf, deshalb hilft ein sichtbarer Zwei-Minuten-Timer Kindern wie Erwachsenen. Grüner Tee zieht meist zwei bis drei Minuten in Wasser, das nicht mehr kocht; länger wird er bitter. Und die „Zwei-Minuten-Regel“ aus Getting Things Done sagt: Was unter zwei Minuten dauert, gleich erledigen.
Wofür ein 2-Minuten-Timer gut ist
- Zähneputzen
- schnelles Aufräumen
- grünen Tee
2 Minuten sind 120 Sekunden.
So geht’s
Drück Start oder die Leertaste. Der Balken füllt sich und bei null ertönt ein sanfter Ton. Lass den Tab offen.
Häufige Fragen
Warum zwei Minuten Zähneputzen?
So bleibt genug Zeit für alle Flächen: rund 30 Sekunden pro Viertel, oben und unten, links und rechts.
Wie bringe ich Kinder dazu, zwei Minuten zu putzen?
Stell den Timer gut sichtbar ans Waschbecken und wechselt alle 30 Sekunden das Viertel. Der wachsende Balken hilft Kindern, bis zum Ende durchzuhalten.
Macht der 2-Minuten-Timer einen Ton?
Ja, bei null ertönt zweimal ein sanfter Ton. Drück einmal Start, damit der Browser Ton erlaubt.
Kann ich die Zeit ändern?
Tippe auf die großen Zahlen und gib z. B. 7, 7:30 oder 1:15:00 ein.