Der 25-Minuten-Pomodoro
Die Pomodoro-Technik stammt von Francesco Cirillo aus den späten 1980ern, benannt nach seinem tomatenförmigen Küchenwecker. Sie ist einfach: eine Aufgabe wählen, 25 Minuten ohne Wechsel daran arbeiten, 5 Minuten Pause, und nach vier Runden eine längere Pause von 15 bis 30 Minuten. 25 Minuten sind kurz genug, dass der Anfang leichtfällt, und lang genug für echten Fortschritt. Leg einen Zettel daneben und notiere Ablenkungen, statt ihnen nachzugeben.
Wofür ein 25-Minuten-Timer gut ist
- einen klassischen Pomodoro
- konzentriertes Arbeiten
- Lernsprints
25 Minuten sind 1.500 Sekunden, etwa 1.0 Pomodoro-Einheiten.
So geht’s
Drück Start oder die Leertaste. Der Balken füllt sich und bei null ertönt ein sanfter Ton. Lass den Tab offen.
Häufige Fragen
Was, wenn ich während eines Pomodoro unterbrochen werde?
Kann es warten, notieren und weitermachen. Wenn nicht, Timer stoppen und später einen neuen 25-Minuten-Block starten; ein Pomodoro soll ununterbrochen sein.
Wie viele Pomodoros am Tag sind sinnvoll?
Zum Start reichen vier bis acht. Wer erledigte Pomodoros statt Stunden zählt, plant den nächsten Tag leichter.
Macht der 25-Minuten-Timer einen Ton?
Ja, bei null ertönt zweimal ein sanfter Ton. Drück einmal Start, damit der Browser Ton erlaubt.
Kann ich die Zeit ändern?
Tippe auf die großen Zahlen und gib z. B. 7, 7:30 oder 1:15:00 ein.