Hábitos de dois minutos
Dentistas recomendam escovar os dentes por dois minutos, cerca de 30 segundos para cada quarto da boca. A maioria para em uns 45 segundos sem perceber, então um timer de dois minutos à vista ajuda crianças e adultos. O chá verde costuma ficar em infusão de dois a três minutos em água que não chegou a ferver; mais tempo deixa amargo. Há também a "regra dos dois minutos" do método GTD: se leva menos de dois minutos, faça já.
Para que serve um timer de 2 minutos
- escovar os dentes
- arrumação rápida
- chá verde
2 minutos são 120 segundos.
Como usar
Toque em Iniciar ou na barra de espaço. A barra enche com o tempo e um aviso suave toca no zero. Deixe a aba aberta.
Perguntas frequentes
Por que escovar por dois minutos?
É o tempo para limpar todas as faces: uns 30 segundos por quarto da boca, em cima e embaixo, esquerda e direita.
O timer de 2 minutos faz som?
Sim, um aviso suave toca duas vezes no zero. Toque em Iniciar uma vez para o navegador liberar o som.
Posso mudar o tempo?
Toque nos números grandes e digite, por exemplo 7, 7:30 ou 1:15:00.