O Pomodoro de 25 minutos
A técnica Pomodoro foi criada por Francesco Cirillo no fim dos anos 80, com nome tirado do seu timer de cozinha em forma de tomate. É simples: escolha uma tarefa, trabalhe nela 25 minutos sem trocar, descanse 5 e, depois de quatro rodadas, faça uma pausa longa de 15 a 30 minutos. Vinte e cinco minutos é curto o bastante para começar sem esforço e longo o bastante para avançar. Deixe um papel por perto e anote as distrações em vez de cair nelas.
Para que serve um timer de 25 minutos
- um Pomodoro clássico
- foco numa tarefa
- sprint de estudo
25 minutos são 1.500 segundos, cerca de 1.0 Pomodoros.
Como usar
Toque em Iniciar ou na barra de espaço. A barra enche com o tempo e um aviso suave toca no zero. Deixe a aba aberta.
Perguntas frequentes
E se eu for interrompido no meio do Pomodoro?
Se puder esperar, anote e continue. Se não, pare o timer e comece outro de 25 minutos depois; o Pomodoro deve ser sem interrupções.
O timer de 25 minutos faz som?
Sim, um aviso suave toca duas vezes no zero. Toque em Iniciar uma vez para o navegador liberar o som.
Posso mudar o tempo?
Toque nos números grandes e digite, por exemplo 7, 7:30 ou 1:15:00.